No mês das mulheres, vamos falar de prevenção! Garantir uma vida mais saudável depende de cuidados contínuos, e a medicina tem evoluído para oferecer diversas opções de diagnóstico e tratamento que podem, e devem, ser aproveitadas pelas mulheres. Essa é a opinião do médico ginecologista Ângelo Ceraldi, do Seconci-Rio, que destaca a importância das consultas regulares. “Vá ao médico, cuide de si mesma e tenha responsabilidade com a sua saúde”, enfatiza.

Ceraldi lembra que o fato de não sentir nada não significa que está tudo bem, e uma consulta ginecológica pode detectar problemas de saúde, muitas vezes sem sintomas evidentes. “A OMS recomenda que mulheres acima de 45 anos façam exames preventivos a cada seis meses, enquanto as mais jovens devem realizar essa prevenção anualmente. É claro que o histórico clínico da paciente influencia na periodicidade das consultas, mas o foco sempre deve ser a prevenção”, conclui.

Quando o assunto é saúde, o médico diz que, do ponto de vista ginecológico, é importante que as mulheres conheçam bem seu corpo, especialmente a região íntima, para garantir mais saúde e higiene. Ele também destaca a importância de consultar o médico para escolher o método contraceptivo mais adequado, já que o corpo de cada mulher funciona de maneira única. Além disso, seguir algumas regras simples de higiene também é fundamental para manter a saúde em dia:

• Lave bem as mãos antes e depois de usar o banheiro.
• Em banheiros públicos, use lenço umedecido para garantir uma higiene íntima mais prática.
• Ao fazer a higiene íntima, prefira usar água corrente e um sabonete específico para a região vaginal.
• Opte por roupas íntimas de algodão e de cor clara, que são mais confortáveis e respirantes.
• Durante a menstruação, troque o absorvente externo a cada 8 horas, no máximo.
• Após a relação sexual, é importante esvaziar a bexiga e higienizar a área externa da vagina.

A Ginecologia faz parte das especialidades que o Seconci-Rio oferece na área de saúde assistencial. Para agendar a consulta,  entre em contato pelo whatsapp (21) 2101.2555.

Cuide da sua saúde no Seconci-Rio!