O papel estratégico do RH para a saúde mental do colaborador

A saúde mental é assunto sério, e deve ser tratado como prioridade por cada um.

Segundo a OMS, Organização Mundial de Saúde, saúde mental é um estado de bem-estar no qual a pessoa é capaz de usar suas habilidades, recuperar-se do estresse do dia a dia e ser produtivo.

Hoje, o cuidado com a saúde mental é considerado um dos maiores problemas enfrentados pela sociedade, com isso, existem diversas ferramentas de cuidado, como terapias e medicamentos que auxiliam na preservação, não diferenciando se é uma empresa de instalação de aterramento ou uma montadora multinacional. 

Vários fatores impactam nos desafios mentais que enfrentamos, alguns relacionados diretamente às questões de saúde física e outros ligados ao estresse e desgastes do dia a dia que resultam em dificuldades de raciocínio, relacionamentos e bem-estar.

Um dos maiores causadores de insônia, depressão e burnout é o estresse causado pelo trabalho, por isso, é preciso equilibrar a necessidade profissional junto à qualidade de vida, para assim manter-se mentalmente sã em todos os aspectos. 

Por exemplo, um profissional responsável pela engrenagem planetária deve, além de se preocupar com sua função, atentar-se às suas necessidades pessoais. Logo, o papel estratégico do RH pode auxiliar para preservar a saúde mental dos funcionários. Entenda a seguir!

A importância do RH na saúde mental dos colaboradores 

Anualmente, os números de trabalhadores afetados por crises de estresse aumentam consideravelmente e, como dito acima, questões profissionais se refletem na saúde mental de cada um.

Por isso, é essencial que as empresas adotem todos os cuidados necessários para que este não seja um problema enfrentado por seus colaboradores, o que inclui o papel estratégico do RH, que deve ter a responsabilidade de criar programas de qualidade mental.

Uma das responsabilidade do Recursos Humanos é auxiliar na diminuição desses casos, oferecer suporte ao funcionário que manifestar qualquer sintoma e demonstrar não estar se sentindo bem com a situação. Além de questões de empatia, o funcionário que não tiver a saúde mental equilibrada não trará resultados positivos para a empresa, o que se reflete na equipe e nos setores que o envolvem.

Ações que o RH pode realizar para melhorar a saúde mental dos colaboradores

A importância de prezar pela boa saúde mental dos colaboradores é notória e é preciso encontrar soluções para minimizar esse problema.

Felizmente, existem maneiras de reverter, ou melhorar essa situação, e proporcionar um ambiente muito mais favorável para a produtividade e bem-estar de todos.

Facilite um ambiente aberto e confortável

Um ótimo ponto de partida para zelar pela saúde mental dos colaboradores é proporcionar um ambiente de trabalho saudável, com horários mais flexíveis, por exemplo, e gestores compreensíveis com problemas.

Nesse caso, um modelo de gestão transparente e condescendente, que valoriza o desenvolvimento profissional e pessoal de cada profissional é fundamental.

Esse tipo de administração deve observar sinais de riscos psicossociais relacionados ao ambiente de trabalho (como desmotivação, irritabilidade, queda da produtividade, estresse excessivo, fadiga e dificuldade de concentração) e implementar medidas específicas que visam combatê-los.

Assim, os profissionais tendem a se sentir valorizados e incentivados a buscar um crescimento constante.

Acompanhamento do bem-estar dos funcionários

Ao manter uma boa qualidade de vida no trabalho, o desempenho dos colaboradores nas atividades passa a melhorar e, por consequência, ocorre a redução da desmotivação, do estresse e dos índices de insatisfação com o trabalho. Com a redução desses aspectos negativos, a chance de haver uma melhora na saúde mental dos colaboradores tornam-se maiores.

Entre as alternativas que podem ser utilizadas, está a prática do feedback contínuo, que implica informar aos colaboradores sobre sua performance profissional ao longo do tempo. Essa prática inclui elogiar os bons resultados e mostrar os pontos que podem ser melhorados.

Além disso, existe também a avaliação de desempenho, que possibilita avaliar competências técnicas e comportamentais dos colaboradores, para, a partir disso, relacioná-los com a cultura da empresa. Esse ciclo de avaliação pode ser realizado de tempos em tempos, para analisar a evolução do desempenho e do desenvolvimento das competências.

Para aprimorar ainda mais as estratégias citadas, o PDI, Plano de Desenvolvimento Individual, pode ser um ótimo aliado. Com ele, é possível criar ações para desenvolver diferentes competências de um colaborador, com clareza, direcionamento e identificação. Assim, estimula-se a motivação e o engajamento desse profissional.

Por isso, é fundamental ficar de olho na equipe buscando avaliar o bem-estar, levando em consideração questões pessoais, emocionais, físicas e socioambientais.

Ao analisar os resultados, torna-se necessário promover ações pontuais para amenizar conforme as situações vigentes.

Invista em estratégia de gestão de saúde

Uma gestão de saúde e qualidade de vida nas empresas depende de uma análise completa do perfil de saúde dos seus colaboradores.

A partir dos resultados obtidos, é possível inferir quais os problemas de saúde que mais impactam na rotina da empresa. Assim, torna-se mais fácil planejar e implementar estratégias assertivas e que, de fato, promovam os resultados esperados.

Algumas alternativas seriam recorrer à ações de massagens, psicologia organizacional, yoga, relaxamento, dentre outras metodologias eficientes para a questão. A partir disso, os benefícios vêm rápido: mais concentração, organização e redução do estresse no trabalho.

Vale lembrar que esse tipo de abordagem deve ser constante, e não somente ações isoladas. Afinal, manter um padrão de cuidado com seu empregador é essencial para evitar futuros problemas.

Saúde mental é assunto para o ano inteiro!

O impacto de negligenciar o cuidado da saúde mental dos colaboradores gera consequências para todas as partes envolvidas no processo. Em decorrência disso, é fundamental que as empresas valorizem cada vez mais o zelo com o bem-estar dos funcionários.

Para isso, o setor de Recursos Humanos deve promover ações e criar estratégias para que os colaboradores se sintam saudáveis e motivados para exercerem as atividades do dia a dia. Assim, quando um funcionário precisar de amparo, ele estará ciente de que pode contar com a companhia.

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